im电竞网址夏季,很多人会选择戴太阳眼镜来减少阳光对眼睛的刺激。不少人认为,太阳镜颜色越深越好,但眼科专家表示,事实并非如此。那么,什么样的太阳镜适合自己?记者就此采访了市人民医院眼科副主任医师施略。
经常开车的余小姐最近想买一副太阳镜,不过当她来到眼镜店,面对琳琅满目的各色太阳镜犹豫起来。“听店员说,买眼镜要看UV指数,不知道这是咋回事?”余小姐十分好奇。
“太阳镜的功能主要是遮挡紫外线和强光,防风沙,增加视觉舒适度,让眼睛更好地适应周边环境,从而起到保护眼睛的作用。”施医生告诉记者,目前市面上出现的太阳镜种类不少,主要有偏光镜、遮光镜、运动镜等。
“选择太阳镜,主要还是根据个人情况和需要。”施医生说,一般的驾驶员、户外垂钓或户外运动等人群可选偏光镜,因为偏光镜主要能消除干扰视觉的杂光,从而得到加强反差、减轻反光、增强景物色彩的作用。运动镜镜架都是特制的,适合滑雪、登山人群。而一般的人群户外活动时常选择的是遮光镜(传统意义的太阳镜):选择时注意看镜脚上标注的UV指数即可。对太阳镜来说,UV指数也就是隔离紫外线的效果,通常太阳镜达到UV400标准,即能有效阻断紫外线对眼睛的伤害。凡达到UV400标准的太阳镜,基本上能满足普通人群的日常防护需求,镜脚上常标注UV400。意思是对波长400nm内的紫外线%。一般合格的太阳镜都应该具备这个效果。此时对于镜片颜色的深浅,则可根据个人喜好而定。
“不少人误以为太阳镜片的颜色越深,越能起到保护眼睛的效果,其实不然。”施医生指出,如果是缺乏防紫外线功能的眼镜片,纯粹的深色镜片反而容易引起眼睛疲劳,还可能导致视力模糊。这又是什么原理?医生解释,因为眼睛在较暗的环境下,瞳孔自然扩张,当镜片无法有效隔离紫外线,那么紫外线就容易直接侵害眼睛,造成角膜光损害、翼状胬肉(红外障)、白内障、视网膜光损伤等眼部疾病。所以太阳镜必须具备防紫外线功能。
施医生建议,市民在选择带有防紫外线功能的太阳镜基础上,从眼部健康考虑,以中等程度的灰色、茶色为最佳。灰色镜片对任何色谱都能均衡吸收,戴镜后所看到的景物只会变暗不会有明显色差;茶色镜片能滤除大量蓝光,可改善视觉对比度和清晰度,在空气污染严重或多雾情况下效果佳。在纠结眼镜大小的问题上,不妨选择镜框大一些,以能够遮挡半张脸为宜的太阳镜,这样防护效果更好。 “越来越多的市民选择太阳镜,也逐渐意识到保护眼睛的重要性,但一部分特殊人群还得注意些问题。”
施医生指出:闭角型青光眼患者戴墨镜可能诱发青光眼发作;白内障、眼底疾病患者本身视力就较为低下,再佩戴太阳镜,那么看东西可能更加模糊;同时,也不建议6岁以下儿童佩戴太阳镜,因为儿童眼部发育尚不完全,过度频繁地佩戴太阳镜遮挡光线还可能造成弱视。但是白内障术后植入人工晶体的老年人、滑雪或高山探险运动、司机等人群,佩戴合适的太阳镜非常有必要。■记者 冯茜通讯员 胡坚锋