炎炎夏日，阳光刺眼，墨镜由此成为不少市民出行的必备品。眼科医生提醒市民，配墨镜别光看镜框配不配脸型、镜片颜色配不配肤色，关键要看墨镜是否能够有效阻挡有害光，避免伤到人的眼睛结构、诱发青光眼。

　　夏日外出，墨镜几乎是“标im电竞下载配”，记者近日在柳州数家眼镜店和眼镜摊位走访了解到，虽然已经过了7月墨镜销售的黄金季节，墨镜依然是目前不少眼镜店的当家产品，备受顾客喜爱。

　　在眼镜店里多样款式的镜片中，如何选到一副适合自己的墨镜？记者在采访中发现，不少市民存在误区，认为墨镜挑选很简单，镜片颜色越深越好，越贵越好。

　　对此，柳州市眼科医院眼科一病区副主任医师韦乐强表示，戴墨镜不仅是看镜框跟脸型配不配、镜片颜色跟肤色搭不搭，更重要的是看墨镜对有害光线的阻挡程度，墨镜选择有讲究。

　　“镜片颜色越深，并非对人的眼睛越好。”韦乐强表示，抵抗有害光线与镜片颜色深浅无关，主要是与材质和膜层有关。对人眼造成伤害的有可见光和不可见光，一般深色的墨镜能够阻挡部分光线对眼睛的伤害，但难以阻挡紫外线、蓝光等有害光线。如果无法阻挡有害光线，深色镜片反而加重有害光线对人眼睛结构的伤害，诱发青光眼。

　　韦乐强介绍，阳光中含有大量的紫外线和红外线，如果不注意保护眼睛，不戴墨镜外出，眼睛很容易受伤害。什么颜色的镜片最能保护眼睛？医生建议，最好挑选浅色、茶色的镜片，它们可起到眼睛保健和减轻视觉疲劳、增加眼睛舒适程度的作用，且能够有效阻止绝大部分有害光线。

　　医生介绍，黑色、茶色、灰色的墨镜，滤光效果不同。灰色镜片可以吸收红外线%的紫外线；茶色镜片能滤除大量蓝光，可以改善视觉对比度和清晰度。建议市民在挑选镜片时，不要首先考虑“个性化”和“衬肤色”因素，而应从让眼睛舒适、保健等角度考虑。

　　此外，韦乐强还特别提醒：40岁以上的中老年人在选择墨镜时不要挑选深色镜片。因为中老年人眼压过高，佩戴了深色镜片后，容易产生“暗房作用”，导致患上急性青光眼的几率大增。

　　在夏日户外常可看到有小朋友戴着可爱、造型奇特的墨镜。不少家长发出疑问：小朋友是否有必要戴墨镜？眼科医生认为有必要，“保护眼睛应该是从小开始。长期的光损伤积累到一定程度，就会导致小朋友眼睛结构和晶状体出现问题。尤其是3岁以下儿童，因视觉功能还未完全发育，应避免强烈阳光直接刺激”。

　　医生提醒，学龄儿童戴墨镜，颜色不要选太深的，也不要长时间佩戴，以免影响视功能调节。最好到符合卫生、光学要求且有许可证的医院、配镜专业机构选购墨镜。