现在的妹子对于自己的外表可以说是非常重视了，但是随着时代的进步，有很多休闲软件的流行，这导致很多小仙女们都带上了厚厚的眼睛，这不仅很伤害眼睛而且还影响视力。今天小编教大家睡前4招视力恢复5.0，拒绝近视眼、眼球凸出，轻松拥有小鹿眼！

　　1.养老穴可以清头明目、充养阳气，每天顺时针按摩手腕处8次，再松开手后逆时针10分钟左右。2.明眼、凤眼、太空骨，可以改善平时用眼疲劳，每天按摩10分钟左右。3.攒竹穴，可以很好的改善头疼，疏肝，在眉毛内侧的边缘凹陷处，也是每天按摩10分钟左右。

　　4.四白穴，美容养颜，在眼眶下边，每天按摩力度由轻到im电竞下载重，按摩大约60次就可以了，这几个穴位能刺激视力的恢复，另外近视的妹子可以经常补充一些蓝莓胶囊，或者眼药水什么的，千万不要熬夜。好了今天的分享就到这里，赶紧行动起来改善自己的视力吧！